シンプルで長く続けられる足ふみ健康器具「あしふみ健幸ライフ」新着情報一覧
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NEWS
2025.06.01
片麻痺
【片麻痺のリハビリ】自宅で簡単!下肢の動きを取り戻す自主トレ法
2025.05.30
変形性股関節症
【医学的にも注目】貧乏ゆすり(ジグリング)7つの効果|変形性股関節症の改善からストレス解消まで
2025.05.29
冷え性・むくみ
慢性化する足のむくみには血流改善!原因と8つの対策法を解説
2025.05.24
血流悪化
足底筋膜炎は血流がカギ!歩けなくなる前に知ってほしい原因と対策
2025.05.23
ウォーキング
【高齢者向け】足底筋膜炎でもできるやさしいウォーキング|痛みを悪化させないコツと運動法
2025.05.22
股関節
足底筋膜炎と股関節を同時にケアする方法|歩くたびに足裏が痛む方へ
2025.05.21
ストレッチ
【保存版】高齢者に多い足底筋膜炎の原因と正しい対処法
2025.05.01
股関節
股関節が硬くなる本当の原因は腸腰筋だった!高齢者にも簡単なストレッチ
2025.04.28
デスクワーカー
デスクワーク中の腰痛がスッキリ!仕事効率も上がる6つの対策とは?
2025.04.25
ストレッチ
【保存版】高齢者にもやさしい!股関節のつまりをゆるめる簡単ストレッチ3選
2025.04.24
姿勢
前かがみ姿勢がラクに感じたら要注意!股関節のつまりと歩きづらさの関係
2025.04.22
マッサージ
股関節のつまりを感じたら?高齢者にもできるやさしいマッサージとほぐし方
2025.04.21
股関節
腰が重だるいのは股関節のつまりが原因?高齢者にも簡単で優しい対策法
2025.04.18
デスクワーカー
座りすぎで疲れるのは血流の悪化が一因「ながら運動」で解消を!
2025.04.18
歩きづらい
歩きづらさの原因は股関節のつまり?高齢者でも簡単にラクになる方法
2025.03.28
認知症
【認知症予防】楽しみながらトレーニングするグッズのおすすめ4選
2025.03.27
運動不足
【お客様の事例あり】高齢者の運動不足を解消!簡単&楽しく続く運動習慣
2025.03.26
あしふみ健幸ライフ
【あしふみ健幸ライフと類似品の違い】他にはない特長を徹底解説!
2025.02.27
冷え性・むくみ
若い頃と違う?高齢者に特有の冷え性 原因と対策
2025.02.26
おしり
【お尻のこりが引き起こすトラブルと対策】筋肉をほぐすマッサージ法
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