あしふみ健幸ライフ【公式】

敬老の日のプレゼント選びで、「今年は何を贈ろう？」と悩んでいませんか。

毎年プレゼントを贈っていると、「そろそろネタが尽きてきた」「本当に喜んでもらえるものを贈りたい」と迷う方も多いでしょう。

そんな方におすすめなのが、健康グッズです。

年齢を重ねると、足腰の衰えや体力の低下、冷えなど、健康への不安を感じる方が増えてきます。健康グッズは、「いつまでも元気でいてほしい」という気持ちを形にできる、敬老の日にぴったりのプレゼントです。

この記事では、70代・80代の方にも喜ばれるおすすめの健康グッズ10選と、失敗しない選び方を紹介します。

記事を読んで、大切な方に長く愛用してもらえるプレゼントを選びましょう。

※健康グッズ以外の実用的なプレゼントをお探しの方は、以下の記事も参考にしてください。

敬老の日のプレゼントで喜ばれる実用的なおすすめ10選｜健康を気づかう贈り物

※施設で暮らす方へのプレゼントについては、以下の記事もご参照ください。

敬老の日に施設入居中の方へ贈るプレゼント10選｜喜ばれる実用的な贈り物

敬老の日のプレゼントに健康グッズが喜ばれる3つの理由

敬老の日は、これまでの感謝を伝えるとともに、「いつまでも元気でいてほしい」という願いを伝える特別な日です。

そのため、近年はお菓子や花だけでなく、毎日の健康をサポートする健康グッズを選ぶ方も増えています。

ここでは、敬老の日のプレゼントとして健康グッズが喜ばれる理由を3つ紹介します。

【1】「いつまでも元気でいてほしい」という気持ちが伝わる

健康グッズは、単に物を贈るだけではなく、「これからも元気で過ごしてほしい」という相手を思いやる気持ちが伝わるプレゼントです。

年齢を重ねると、足腰の衰えや体力の低下、睡眠の悩みなどを感じる方も少なくありません。

そんな日々の悩みに寄り添う健康グッズは、相手の健康を気遣う気持ちが伝わりやすく、敬老の日の贈り物として人気があります。

【2】毎日の暮らしで使えるため実用性が高い

プレゼントは、実際に使ってもらえることも大切なポイントです。

健康グッズは、毎日の生活に取り入れやすいものが多く、日常的に活用してもらいやすいという魅力があります。

例えば、座ったまま使える運動器具や、体を温めるアイテム、マッサージグッズなどは、無理なく生活に取り入れられるため、長く愛用してもらえる可能性があります。

「使わずにしまったまま」ということが少なく、実用的なプレゼントを探している方にもおすすめです。

【3】健康づくりのきっかけになる

年齢を重ねると、「運動しなければ」と思っていても、足腰への不安や体力の低下から、なかなか始められない方も少なくありません。

そんなとき、健康グッズは無理なく健康習慣を始めるきっかけになります。

毎日少しずつ体を動かしたり、体をいたわったりする習慣が身につけば、健康維持にもつながります。

敬老の日をきっかけに、「これからも元気に過ごそう」と思えるようなプレゼントは、物以上の価値を感じてもらえるでしょう。

敬老の日の健康グッズを選ぶポイント

健康グッズは種類が豊富なため、「どれを選べばいいの？」と迷ってしまう方も多いかと思います。

せっかく贈るなら、長く愛用してもらえるものを選びたいものですよね。

そこで、敬老の日のプレゼントとして健康グッズを選ぶ際に押さえておきたい3つのポイントを紹介します。

【1】無理なく毎日続けられるもの

健康のためには、特別なことを一度だけするよりも、毎日少しずつ続けることが大切です。

そのため、健康グッズを選ぶ際は「続けやすさ」を重視しましょう。

例えば、座ったまま使える運動器具や、テレビを見ながら使えるアイテムなど、日常生活の中で自然に取り入れられるものなら、習慣化しやすくなります。

毎日無理なく使える健康グッズは、長く役立つプレゼントになりやすいでしょう。

【2】操作が簡単で使いやすいもの

高齢になると、小さな文字が見えにくかったり、複雑な操作が負担になったりすることがあります。

そのため、健康グッズは直感的に使えるシンプルなものがおすすめです。

ボタンが少なく操作方法がわかりやすいものや、準備に手間がかからないものなら、届いたその日から気軽に使い始められます。

「使い方が難しくて結局使わなかった」ということを防ぐためにも、使いやすさは大切なポイントです。

【3】体力や身体の状態に合ったもの

健康グッズは、相手の年齢だけでなく、体力や身体の状態に合わせて選ぶことも大切なポイントです。

例えば、足腰に不安がある方には、負担をかけずに体を動かせるアイテムが向いています。

一方で、肩や首のこりが気になる方には、リラックスできるマッサージグッズが喜ばれるでしょう。

相手の生活や身体の状態を考えて選ぶと、「自分のことを考えて選んでくれたんだ」と、より気持ちが伝わるプレゼントになります。

敬老の日におすすめの健康グッズ10選

敬老の日のプレゼントには、毎日の健康をサポートし、無理なく使い続けられる健康グッズがおすすめです。

ここでは、70代・80代の方にも喜ばれやすい健康グッズを10種類紹介します。

1.足踏み運動器具

健幸ライフ株式会社「あしふみ健幸ライフ（ゆるふみ）」

出典：あしふみ健幸ライフ

「あしふみ健幸ライフ（ゆるふみ）」は、椅子に座ったまま足踏み運動ができる健康器具です。

足腰に不安があり、ウォーキングなどの運動が難しい方でも、座ったまま無理なく足を動かせます。

テレビや読書を楽しみながら使えるため、日常生活の中で自然に運動習慣を取り入れられます。

2.フットマッサージャー

スライヴ　「フットマッサージャーMD-4220」

出典：スライヴ

足裏からふくらはぎまで心地よく刺激し、リラックスタイムをサポートするフットマッサージャーです。

ワイド設計でさまざまな脚の太さにフィットし、足全体を包み込むようにもみほぐします。

立ち仕事や外出が多い方、足の疲れが気になる方へのプレゼントにおすすめです。

3.クッションマッサージャー

オムロン「クッションマッサージャ HM-350」

出典：オムロン

軽量で持ち運びしやすいクッションタイプのマッサージ器です。

首や肩、腰、ふくらはぎなどを心地よくほぐし、スイッチひとつで簡単に操作できます。

場所を選ばず使えるため、高齢の方でも毎日のセルフケアに取り入れやすいのが魅力です。

4.血圧計

オムロン「上腕式血圧計 HCR-7104」

出典：オムロン

シンプルで使いやすく、見やすい表示が特徴の血圧計です。

毎日の健康状態を手軽に確認できるため、健康を気遣う敬老の日のプレゼントとして人気があります。

5.電動歯ブラシ

ブラウン「すみずみクリーンやわらか」

出典：BRAUN

歯科クリーニング器具から着想を得た丸型ブラシを採用した電動歯ブラシです。

歯垢を効率よく除去でき、シンプルな操作で使いやすい設計。

毎日の口腔ケアを習慣にしたい方へのプレゼントにもおすすめです。

6. ストレッチグッズ

ルネサンス「リセットポールエアー　RPA-100」

出典：ルネサンス

肩甲骨や骨盤まわりを手軽にストレッチできる健康グッズです。

固まりやすい筋肉をやさしくほぐし、姿勢を整えるサポートをします。

自宅で無理なく体を動かしたい方や、運動不足が気になる方へのプレゼントにおすすめです。

7.ウォーキングシューズ

ASICS 「LIFEWALKER」

出典：ASICS

軽量で歩きやすく、快適な履き心地を追求したウォーキングシューズです。

足への負担を軽減しながら安定した歩行をサポートします。

散歩や外出を楽しみたい方へのプレゼントにおすすめです。

8. 温熱グッズ

パナソニック「電気ひざかけ「くるけっと」DC-H5」

出典：パナソニック

肩掛けやひざ掛けとして使える電気ひざ掛けです。

8段階の温度調節ができ、体をやさしく温めてくれます。

冷えが気になる方や、自宅で快適に過ごしたい方へのプレゼントにおすすめです。

9. 姿勢サポートクッション

西川「Keeps クッション」

出典：西川

正しい座り姿勢をサポートする姿勢サポートクッションです。

腰やお尻への負担を軽減し、読書やテレビ鑑賞などを快適に過ごせます。

椅子に座る時間が長い方へのプレゼントにおすすめです。

10. 歩数計

タニタ「3Dセンサー搭載歩数計」

出典：タニタ

大きな文字で見やすく、設定不要ですぐに使える歩数計です。

毎日の歩数を手軽に記録でき、「あと少し歩こう」という意識づくりや健康管理をサポートします。

敬老の日のプレゼントに関するよくある質問

Q. 健康グッズをプレゼントすると失礼になりませんか？

健康グッズは、「いつまでも元気でいてほしい」という気持ちを伝えられるプレゼントです。

相手の体調を否定するような伝え方ではなく、「毎日を快適に過ごしてほしい」「健康づくりを応援したい」という気持ちを添えて贈ることで、喜ばれることが多いでしょう。

Q. 70代・80代にはどんな健康グッズがおすすめですか？

70代・80代の方には、毎日無理なく使える健康グッズがおすすめです。

例えば、座ったまま使える運動器具や温熱グッズ、マッサージアイテムなどは、体への負担が少なく続けやすいため人気があります。

Q. 高齢の親に運動グッズを贈っても使ってもらえるでしょうか？

運動器具は、「頑張って運動するもの」よりも、日常生活の中で自然に使えるものを選ぶことが大切です。

例えば、テレビを見ながら使えるものや、座ったまま利用できる健康グッズであれば、生活に取り入れやすく、長く使ってもらいやすいでしょう。

運動が苦手な方へのプレゼントには「あしふみ健幸ライフ（ゆるふみ）」がおすすめ

健康のために運動が大切だと分かっていても、足腰への不安や体力の低下から、「なかなか続けられない」という方は少なくありません。

そんな方におすすめなのが、あしふみ健幸ライフ（ゆるふみ）です。

椅子に座ったまま足踏み運動ができるため、膝や腰への負担を抑えながら、毎日の運動習慣を無理なく続けられます。

また、テレビを見たり読書をしたりしながら使えるので、「運動のための時間」をわざわざ作る必要がありません。

運動は、一度にたくさん行うことよりも、毎日少しずつ続けることが大切です。

あしふみ健幸ライフ（ゆるふみ）は、歩けない日や外出できない日でも足を動かす習慣づくりをサポートし、転倒予防にもつながる健康習慣を応援します。

今年の敬老の日は、「物」を贈るだけでなく、これからも元気に過ごしてほしいという願いを込めて、一生ものの健康習慣をプレゼントしてみてはいかがでしょうか。

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