シンプルで長く続けられる足ふみ健康器具「あしふみ健幸ライフ」新着情報一覧 ページ 3
新着情報
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2024.01.10 冷え性・むくみ電気を使わない寒さ対策｜グッズと体質を変える方法をご紹介！
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2023.12.28 うつ病うつ病の3つの原因とは？貧乏ゆすり＝あしふみ健幸ライフがうつ病対策になる！
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2023.12.24鈍痛軽減には「運動」が効果的！足や股関節の鈍痛を感じたらまず診断！
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2023.12.02健康維持の新習慣：あしふみ健幸ライフで1日60分ウォーキングを楽しむ方法
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2023.11.30 うつ病室内でも簡単！リズム運動によるセロトニンの増やし方
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2023.11.28健康な生活のための新革命｜座ってできる『あしふみ健幸ライフ』で目の疲れと運動不足を解消！
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2023.11.21 ペースメーカー【ペースメーカー入植後の運動】注意を守りながら自宅で簡単にできる方法
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2023.11.21美容を気にするなら『座りすぎ』はNG 毎日座っている人は８歳老けたという調査結果も
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2023.11.03目が見えない人にも安全に運動習慣がつく！運動不足を座りながら解消できる『あしふみ健幸ライフ』の魅力
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2023.10.25足にボルトが入っていても怖くない！「あしふみ健幸ライフ」は電池・電気を一切使わない安全なリハビリサポート器具
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2023.10.21立ち上がる時の股関節の痛み…原因は「変形性股関節症」？解消法は？対策は？
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2023.10.13低負荷の筋トレでも筋力アップはできる！その理由と方法を解説
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2023.10.07転ばぬ先のあしふみ健幸ライフ｜運動神経をアップして足取りを軽くして転倒予防！
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2023.09.305つの腸活エクササイズで健康なおなかを手に入れよう
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2023.09.23フレイルとは？老化のサインを知って早めの対策を！あしふみ健幸ライフでフレイル予防！
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2023.09.05足のだるさに勝つ！「第2の心臓」ふくらはぎの力を最大限に活かす方法｜健幸コラム～足と下肢の健康
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2023.09.04冬は室内で運動不足を解消！「あしふみ健幸ライフ」で新しい運動ライフを！｜健幸コラム～季節の話題
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2023.08.22足踏みステッパーが高齢者に不向きな理由を徹底解説！
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2023.08.19意外な連動？妊娠中の運動不足と貧乏ゆすりの関係
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2023.08.10太ももだけじゃない！下半身がセルライトだらけ！その原因は？あしふみ健幸ライフで改善できる？