シンプルで長く続けられる足ふみ健康器具「あしふみ健幸ライフ」新着情報一覧 ページ 2
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NEWS
2025.06.01
片麻痺
【片麻痺のリハビリ】自宅で簡単!下肢の動きを取り戻す自主トレ法
2025.05.30
変形性股関節症
【医学的にも注目】貧乏ゆすり(ジグリング)7つの効果|変形性股関節症の改善からストレス解消まで
2025.05.29
冷え性・むくみ
慢性化する足のむくみには血流改善!原因と8つの対策法を解説
2025.05.24
血流悪化
足底筋膜炎は血流がカギ!歩けなくなる前に知ってほしい原因と対策
2025.05.23
ウォーキング
【高齢者向け】足底筋膜炎でもできるやさしいウォーキング|痛みを悪化させないコツと運動法
2025.05.22
股関節
足底筋膜炎と股関節を同時にケアする方法|歩くたびに足裏が痛む方へ
2025.05.21
ストレッチ
【保存版】高齢者に多い足底筋膜炎の原因と正しい対処法
2025.05.01
腸腰筋
股関節が硬くなる本当の原因は腸腰筋だった!高齢者にも簡単なストレッチ
2025.04.28
デスクワーカー
デスクワーク中の腰痛がスッキリ!仕事効率も上がる6つの対策とは?
2025.04.25
股関節
【保存版】高齢者にもやさしい!股関節のつまりをゆるめる簡単ストレッチ3選
2025.04.24
姿勢
前かがみ姿勢がラクに感じたら要注意!股関節のつまりと歩きづらさの関係
2025.04.21
股関節
腰が重だるいのは股関節のつまりが原因?高齢者にも簡単で優しい対策法
2025.04.18
デスクワーカー
座りすぎで疲れるのは血流の悪化が一因「ながら運動」で解消を!
2025.03.28
認知症
【認知症予防】楽しみながらトレーニングするグッズのおすすめ4選
2025.03.27
運動不足
【お客様の事例あり】高齢者の運動不足を解消!簡単&楽しく続く運動習慣
2025.03.26
あしふみ健幸ライフ
【あしふみ健幸ライフと類似品の違い】他にはない特長を徹底解説!
2025.02.27
冷え性・むくみ
若い頃と違う?高齢者に特有の冷え性 原因と対策
2025.02.26
おしり
【お尻のこりが引き起こすトラブルと対策】筋肉をほぐすマッサージ法
2025.02.22
パーキンソン病
【パーキンソン病のすくみ足対策】リハビリを習慣にして歩行改善
2025.02.18
95歳の方も実感!?高齢者に話題の足踏み運動法とは?
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