あしふみ健康ライフ【公式】
高齢者へのプレゼントで失敗しない選び方｜本当に喜ばれる実用ギフト総まとめ
高齢者へのプレゼント選びは、人によってライフスタイルや健康状態が大きく異なるため、意外と難しいものです。
年齢とともに、これまでの趣味や好みが変わってくることも少なくありません。
だからこそ大切なのは、「何を贈るか」よりも、どんな基準で選ぶかを知ること。
この記事では、高齢者へのプレゼント選びにお悩みの方に向けて、
- ・失敗しにくい選び方のポイント
- ・シチュエーション別のおすすめ
- ・プレゼントを贈る際の注意点
について、まとめてご紹介します。
記事を参考に、お相手の暮らしや気持ちに寄り添ったプレゼントを選び、心から喜んでもらえる記念日を迎えましょう。
【1分でわかる】高齢者プレゼントの選び方チェック
高齢者へのプレゼント選びで迷ったときは、まず次のポイントを簡単に整理してみましょう。
これだけでも、選択肢がぐっと絞りやすくなります。
✅️ 外出はできる？
普段から外出する機会が多い方なのか、
それとも家で過ごす時間が中心なのかを考えてみましょう。
外出が少ない場合は、室内で使えるものや家の中で楽しめるプレゼントが向いています。
おすすめの例
- ・家でできる運動・健康グッズ
- ・室内で楽しめる趣味用品
- ・お部屋に彩りを添える花やインテリア小物
✅️ 食事制限はある？
持病や噛む力の低下などで、
食べられる物に制限がある場合も少なくありません。
食べ物を贈る場合は、事前に確認できると安心です。
おすすめの例
- ・やわらかく食べやすい和菓子・ゼリー
- ・少量ずつ楽しめる個包装のお菓子
- ・食事制限があっても選びやすいスープギフト
✅️ 物を増やしたくない？
「もう十分持っている」「物は増やしたくない」と感じている方も多いもの。
その場合は、消費できるものや体験型のプレゼントを検討すると負担になりにくくなります。
おすすめの例
- ・食事や旅行などの体験ギフト
- ・お菓子・飲み物などの消費できるもの
- ・カタログギフト
✅️ 一番の目的は？
プレゼントの目的を整理すると、
「何を選べばいいか」が自然と見えてきます。
-
・健康を気づかいたい
→ 体に負担をかけにくい健康グッズ -
・毎日の生活を快適にしたい
→ 日常で使える実用的なアイテム -
・記念として形に残したい
→ 名入れ品や記念ギフト -
・気軽に受け取れるものを贈りたい
→ 消えものや小さなプレゼント
このあと紹介する選び方やジャンル別の例を、ぜひお相手の状況に照らし合わせながら参考にしてみてください。
高齢者へのプレゼント選びが難しい理由
高齢者へのプレゼント選びが難しいのは、年齢を重ねるにつれ、若い世代とは違う事情や気持ちが生まれてくるからです。
多くの高齢者は、すでに生活に必要な物をひと通り持っています。
さらに、体力や視力、操作のしやすさには個人差が大きく、
「便利そう」「良さそう」に見える物でも、実際には使いづらいことも。
たとえば、新しい家電や健康器具を贈っても、
操作が複雑だったり、重かったりすると使わなくなることがよくあります。
だからこそ、高齢者へのプレゼント選びでは、何を贈るか以上に、「相手の立場や気持ちを想像して選ぶこと」が大切です。
高齢者へのプレゼントで失敗しない3つの基準
高齢者へのプレゼント選びで失敗しにくくするためには、次の3つの基準を意識するのがポイントです。
- 1.高齢者ならではのお悩みから選ぶ
- 2.ライフスタイルに合わせて選ぶ
- 3.お相手の趣味から選ぶ
それぞれ詳しく見ていきましょう。
【1】高齢者ならではのお悩みから選ぶ
高齢になると、足腰の衰えや冷え、視力の変化など、
健康や身体の変化に関する悩みが増えてきます。
実際、シニア世代を対象とした調査では、50歳〜79歳の男女が関心を持っていることの第1位は「健康」という結果が出ています。
よくあるお悩みの例
- ・足腰の衰えが気になる
- ・冷え性で体が冷えやすい
- ・小さい文字が見えづらい
- ・寝つきが悪く、睡眠の質に悩んでいる
お悩みに合わせたプレゼントの例
- ・足腰の衰えが気になる方
→ 室内で使える運動・健康グッズ - ・冷えが気になる方
→ 厚地の靴下やブランケット - ・視力の変化がある方
→ ルーペ付き爪切りなど見やすさをサポートする道具 - ・睡眠に悩みがある方
→ 快眠をサポートする枕や寝具
受け取る側の「困りごと」に寄り添ったプレゼントは、実用的なだけでなく、気遣いの気持ちが伝わりやすいもの。
高齢の方にとくに喜ばれやすいといえるでしょう。
【2】ライフスタイルに合わせて選ぶ
高齢者のライフスタイルは、年齢や体調によって大きく変わります。
そのため、「今どんな暮らしをしているか」を基準に考えるのもよいでしょう。
年代別のライフスタイルの目安
-
・60代
比較的アクティブな方が多く、
退職後に運動や新しい趣味を始める人も増えます。 -
・70代
体力の変化を感じ始め、
外出の頻度が少しずつ減る方も出てきます。 -
・80代以降
室内で過ごす時間が中心になり、
無理のない生活を大切にする方が多くなります。
ライフスタイルに合わせたプレゼントの例
-
・外出が多い方
→ 時計や帽子などのファッションアイテム -
・家で過ごす時間が長い方
→ 部屋着・パジャマ・食器類 -
・運動不足が気になる方
→ 家で使える健康器具 -
・要介護の方・外出が難しい方
→ いつでも楽しめるお花のギフト
関連記事：
【3】お相手の趣味から選ぶ
定年退職したシニア世代は、子どもたちも独立していることが多く自分の時間が増えます。
在職中はできなかったことに挑戦したり、途中でやめた趣味を再開する方も多いのが特徴です。
高齢者の趣味の例
- ・楽器の練習を再開する
- ・英語などの学習を始める
- ・ガーデニングや手芸を楽しむ
- ・旅行や外出を楽しみにしている
趣味に合わせたプレゼントの例
- ・趣味に関連する道具や小物
- ・学習用の教材や書籍
- ・行きたい場所がある方には旅行券
- ・食の好みが分かる場合は、食べ物や飲み物
とくに食べ物や飲み物は、「高齢者がもらってうれしいプレゼント」として常に上位に挙がる定番ジャンルです。
【ジャンル別】高齢者に喜ばれるプレゼント一覧
本記事でご紹介している選び方のヒントと注意点を踏まえ、高齢者へのおすすめプレゼントをジャンル別にご紹介します。
プレゼント選びの参考に、ぜひご活用ください。
- 1.健康を気づかうプレゼント
- 2.食べる楽しみを贈るプレゼント
- 3.お部屋時間を快適にするプレゼント
- 4.思い出に残る体験型プレゼント
- 5.介護施設のイベントや記念行事向けのプレゼント
- 6.迷ったときの無難な選択
健康を気づかうプレゼント
全国の60歳～79歳の男女を対象にした健康意識調査では、「体力の低下」「筋肉の減少」「膝や腰の痛み」に不安を抱える人が多いという結果が出ています。
参照元：PR TIMES ：株式会社ネオマーケティング「全国の60歳～79歳の男女1000人に聞いたシニアの食生活と健康意識に関する調査」
筋肉は、何もしないままでいると加齢とともに確実に衰えていきます。一方で、運動習慣をつければ90歳からでも筋肉は増やせるといわれています。
おすすめの例
- ・椅子に座ったまま使える足腰トレーニング器具
- ・踏み台昇降運動ができる踏み台
- ・難しい操作がいらない非電動のステッパー
健康グッズを選ぶポイント
- ・室内で使える
- ・操作がシンプル
- ・音が静か
- ・軽量で移動しやすい
- ・収納場所を取らない
【非電動】操作が簡単でコンパクト「あしふみ健幸ライフ」の詳細を見てみる
とくに足腰を鍛える目的であれば、室内で無理なく続けられる健康器具がおすすめです。
▶高齢者へのプレゼントに選ばれている健康グッズについては、こちらの記事で詳しくまとめています。
食べる楽しみを贈るプレゼント
食べることやお酒が好きな方には、普段は自分で買わないような 特別感のある食品ギフトが喜ばれます。
高齢者の中には、スマートフォンを使っていてもネットショッピングには慣れていない方が多いのも実情です。
おすすめの例
- ・ネット限定・地域限定のお菓子
- ・老舗の和菓子や銘菓
- ・少量で楽しめるプレミアムビールやお酒
- ・温めるだけで食べられるスープギフト
「自分では買えないもの」「わざわざ買わないもの」は、プレゼントならではの特別感につながるでしょう。
お部屋時間を快適にするプレゼント
年齢とともに外出の機会が減った方や、ご自宅で介護が必要な方には、
部屋で過ごす時間が心地よくなるプレゼントがおすすめです。
おすすめの例
- ・目で楽しめる切り花
- ・手入れのいらないフラワーギフト
- ・室内用のリラックスグッズ
- ・日常で使える実用的な日用品
お花は、飾るだけで部屋が明るくなり、気持ちまで前向きになると感じる方も多いようです。
遠方からでも贈れる点も、人気の理由のひとつです。
思い出に残る体験型プレゼント
ご高齢の方は、すでに必要な物を一通り持っているケースも多く、
近年は終活の影響で「物を増やしたくない」と考える方も増えています。
そんな場合は、形に残らない体験型のプレゼントが向いています。
おすすめの例
- ・家族や孫と楽しめる食事
- ・ゆったり過ごせる旅行
- ・温泉付きの宿泊プラン
足腰に不安がある方には、移動が少なくても楽しめる宿や、館内で完結できるプランを選ぶと安心です。
介護施設のイベントや記念行事向けのプレゼント
介護施設の敬老会や夏祭り、周年行事など、複数人に配るプレゼントを探している場合には、実用性があり、記念にも残るものが選ばれています。
その中でも、名入れができるアイテムは「特別感」と「日常使い」の両方を兼ね備えているのでおすすめです。
おすすめの例
- ・名前や記念日を入れた名入れ箸
- ・施設名やイベント名入りの実用品
- ・個包装で配りやすい記念品
- ・持ち帰りやすく保管場所を取らないアイテム
複数注文の場合は、最低発注数や納期が決まっていることも多いため、早めに確認しておくと安心です。
迷ったときの無難な選択
好みや趣味、生活スタイルが分からない場合には、
相手に選んでもらえるプレゼントが安心です。
おすすめの例
- ・カタログギフト
- ・食品系のギフトカタログ
物が増えるのを避けたい高齢者にとって、自分で必要な物を選べる点は大きなメリットです。
収納場所を取らない点も、負担になりにくいポイントといえるでしょう。
高齢者にプレゼントを贈る際の注意点
ご高齢の方にプレゼントを贈る際は、以下の注意点にも配慮しましょう。
- 1.使い方が難しい、管理に手間のかかるものは避ける
- 2.食べ切れない量や日持ちのしない食べ物は避ける
- 3.縁起が悪い、タブーとされているものに注意
それぞれ、詳しく解説します。
【1】使い方が難しい、管理に手間のかかるものは避ける
高齢者の中には、小さな文字が見えづらく、説明書を読めない方も多数います。
たとえば何種類も操作方法がある健康器具など使い方が複雑なものは、使いこなせない可能性があります。
その他、花を贈る場合にも肥料やりや管理が大変なものは避けるとよいでしょう。
使用方法や管理のハードルが高いプレゼントはかえって高齢者の心的負担になってしまうこともあるので、選ぶ際には注意が必要です。
【2】食べ切れない量や日持ちのしない食べ物は避ける
高齢になると、食が細くなる方や一人で暮らす方も多くいらっしゃいます。
日持ちのしないお菓子などは食べきれない可能性も考えられるでしょう。
食べ物を粗末にするのはもったいないと感じる方が多いので、心理的にも負担になります。
ご高齢の方に食べ物を贈る際は、日持ちして少しずつ食べられる焼き菓子やようかん、おかき、カステラなどがおすすめです。
【3】縁起が悪い、タブーとされているものに注意
高齢者の中には、縁起が悪いものを気にする方もいます。
一例をあげると、白いハンカチは遺体の顔にかける布を連想させるのでNGです。
ハンカチを贈る場合は、一般的には白を避けた方が無難です。
刃物は「縁が切れる」に通じ、櫛（くし）も、語感から「苦しむ」「死ぬ」を連想させます。
状況やお相手の考えによっては避けた方がよいでしょう。
軽く踏み込むだけ！「あしふみ健幸ライフ」で健康な未来をプレゼント
「あしふみ健幸ライフ」は、振り子の原理を採用したシンプルな設計（特許取得済）で、高齢者へのプレゼントとしてたくさんの方に選ばれている足踏み健康器具です。
面倒な操作が一切いらないので、ご高齢の方でも楽しく続けられます。
関節に負担がかからず、すでに足腰に痛みがある方でも、安心して運動できる点も魅力の一つです。
95歳で、杖を持たず散歩に行けるようになった方もいらっしゃいます。
最小の負荷で踏み込むだけで簡単に足踏み運動ができるので、足腰が鍛えられます。
大きさがコンパクトで、収納場所にも困りません。
電源不要で、使いたい時にいつでもすぐご利用いただけます。
足踏み運動は、ウォーキングと同じような効果が得られる有酸素運動です。
生涯自分の足で健康に歩いて過ごしたいのは、高齢者本人の願いでもあり、ご家族や親族、ご友人など近しい方々の願いでもあります。
「あしふみ健幸ライフ」は、いつまでも元気に過ごしてもらいたい大切な方へのプレゼントに最適です。ぜひ以下から詳細を確認してみてくださいね。
関連記事：
あしふみ健幸ライフは、座ったままで歩行運動ができる
画期的な健康器具です。
ご両親へのプレゼントにもおすすめです。
メルマガ会員募集中！
お得な情報などをお届けいたします。この機会にぜひご登録ください！
