あしふみ健康ライフ【公式】

「古希のお祝い、何を贈れば喜んでもらえるんだろう」
「まだ元気そうだけど、年齢を考えると無理はさせたくないな…」

大切な家族の70歳という節目だからこそ、失敗したくない、心から喜んでほしいという気持ちが強くなりますよね。

この記事では、古希の基礎知識から、実際に選ばれているプレゼント、
そして後悔しにくい選び方のポイントまでをまとめています。

あわせて、近年とくに増えている「健康をさりげなく支えるプレゼント」についてもご紹介します。

そもそも古希とは？｜70歳のお祝いに込められた意味

まずはプレゼントを選ぶにあたり、最低限押さえておきたい古希の基礎知識についてお話しします。

古希の由来と意味

古希（こき）とは、70歳を迎える方の長寿祝いです。

中国・唐の時代の詩人、杜甫（とほ）の詩にある「人生七十古来稀なり（じんせいしちじゅう、こらいまれなり）」という言葉に由来しています。

「70歳まで生きることは、昔からめったにないほど尊いこと」という意味です。

現代では平均寿命が延びたとはいえ、70歳はこれまでの人生をねぎらい、これからの健康と幸せを願う節目だと考えられています。

古希を祝うタイミング

古希のお祝いは、満70歳を迎えた年に行うのが一般的です。
多くの場合、誕生日当日や、その前後の都合のよい日にお祝いされます。

最近では、家族が集まりやすい

• ・お正月
• ・お盆
• ・敬老の日
• ・食事会や旅行のタイミング

などに合わせて、少し時期をずらして祝うケースも増えています。

古希の祝い色は「紫」

古希のお祝いでは、紫色が祝い色とされています。

紫は、古くから高貴さや品格を象徴する色。
人生の節目を祝う古希にふさわしい色とされています。

落ち着きがありながら華やかさもあるため、ストールやネクタイなどのファッション小物をはじめ、花束やアレンジメント、日常で使える小物にも取り入れやすいのが特徴です。

古希のプレゼントで失敗しない選び方3つのポイント

ここでは、古希のお祝いで失敗しにくいプレゼント選びのポイントを3つご紹介します。

【1】「お祝いだ」と伝わる特別感

古希のお祝いでは、まずひと目で「節目のお祝い」だと伝わることが大切です。

普段の誕生日とは違い、70歳という区切りを祝う意味が感じられると、喜びも大きくなります。

祝い色の紫を取り入れた花束や小物は、古希らしさを演出しやすい贈り物です。

さらに、名前や「古希おめでとう」といったメッセージを添えた名入れギフトなら、特別感もより伝わります。

【2】「これからも元気でいてね」が自然に伝わるもの

70歳は、まだ活動的な方が多い一方で、体力や回復力の変化を感じ始める時期でもあります。

そのため、古希のプレゼントでは、健康を気づかう気持ちをさりげなく伝えることがポイントです。

「健康のためだから」と強く打ち出すのではなく、無理なく日常に取り入れられるものが選ばれています。

【3】ライフスタイルに合っていること

70歳は、ライフスタイルの個人差が大きい年代です。

仕事を続けている方もいれば、退職後の時間を楽しんでいる方もいます。

そのため、年齢だけで判断せず、今の暮らしに合っているかを意識して選ぶことが大切です。

相手の生活や性格を思い浮かべて選ぶことで、無理なく使えて、長く喜んでもらえるプレゼントにつながります。

古希のお祝いに人気のプレゼント定番5選

ここからは、古希のお祝いで実際に選ばれている定番のプレゼントを5つご紹介します。

1. 【1】お花
2. 【2】名入れ・記念ギフト
3. 【3】日用品・インテリア
4. 【4】ファッション小物
5. 【5】スイーツ・グルメ

それぞれの特徴を見ていきましょう。

【1】お花（紫を基調にした花束・アレンジ）

古希のお祝いでは、紫を基調にした花束やアレンジメントが定番です。
落ち着きと華やかさをあわせ持つ紫は、70歳という節目にふさわしい色とされています。

たとえば、トルコキキョウや紫バラ、リンドウなどは、上品でお祝い感のあるお花として人気があります。

派手すぎず、さりげなく古希らしさを演出できる点も魅力です。

【2】名入れ・記念ギフト

名前やメッセージを入れられる名入れ・記念ギフトも、古希のお祝いとしてよく選ばれています。

お酒や湯のみ、時計などは、実用性がありながら、「自分のために用意してくれた」という特別感が伝わりやすい贈り物です。

70歳という節目を、形として残したい方に向いています。

【3】日用品・インテリア

日常の中で使える日用品やインテリアも、古希のお祝いとして人気があります。

実用性がありつつ、少し上質なものを選ぶことで、特別感も演出できます。

たとえば、普段使いしやすい湯のみやマグカップ、文字盤が見やすい置き時計、家族の写真を入れたデジタルフレームなどは、毎日の暮らしの中で自然に使ってもらいやすいアイテムです。

ただし、重すぎるものや扱いにくいものは負担になる場合もあります。
軽くて持ちやすいこと、使い方がわかりやすいことを意識して選ぶと安心です。

【4】ファッション小物

女性ならストールや帽子、軽くて機能的なバッグなどのファッション小物も、古希のお祝いに選ばれています。

外出時に使いやすく、実用性が高い点が魅力です。

男性の場合は、首元をさりげなく暖められるストールやマフラー、外出時に使える帽子、軽くて持ちやすいショルダーバッグやサブバッグなどが人気です。

日常使いできるものを選ぶと、無理なく取り入れてもらいやすくなります。

色合いは、紫をワンポイントで取り入れつつ、ベージュやグレー、ネイビーなどの落ち着いた色と組み合わせると、年齢を問わず使いやすく、上品な印象になります。

【5】スイーツ・グルメ

古希のお祝いでは、スイーツやグルメなどの食べ物のプレゼントも定番です。
男性・女性で好みが分かれやすいため、傾向を意識して選ぶと失敗しにくくなります。

たとえば、

・男性には甘さ控えめの和菓子、佃煮や干物、やわらかめのうなぎや煮魚など、
・女性には上品な和菓子や焼き菓子、少量で楽しめるスイーツが選ばれています。

いずれの場合も、量が多すぎないこと、塩分や脂質に配慮されていることを意識すると、
体への負担が少なく、安心して贈れるプレゼントになります。

また、ご家族で集まる機会がある場合には、一緒に特別感のあるグルメを囲むことで、思い出に残る時間を過ごせるでしょう。

実は古希のプレゼントで増えている「健康をさりげなく支えるギフト」

70歳になると、

「まだ元気だけれど、以前ほど体を動かさなくなった」
「歩く距離や外出の頻度が少し減ってきた」

といった変化を感じ始める方が増えてきます。

健康の大切さは分かっていても、「運動しなさい」と言われると、負担に感じてしまうことも少なくありません。

とくに古希のお祝いでは、健康を前面に出しすぎない配慮が求められます。

そこで近年選ばれているのが、

• ・座ったままでも使える
• ・日常の中で自然に取り入れられる
• ・本人のペースで1人でも続けられる

といった、運動っぽさの少ない健康ギフトです。

「これからも元気で、自分らしく過ごしてほしい」

そんな想いを、押しつけにならずに伝えられる点が、古希のプレゼントとして支持されている理由だといえるでしょう。

古希のお祝いに喜ばれる健康ギフト「あしふみ健幸ライフ」

あしふみ健幸ライフは、座ったまま足踏み運動ができる健康器具です。

テレビを見ながら使えるため、「運動の時間」をあらためて作らなくても、日常の中で無理なく足踏み運動ができます。

• ・電気不要
• ・面倒な操作が一切なし
• ・転倒のリスクがない
• ・大きな力が不要、足腰に痛みがあっても続けられる

といった特長から、70歳前後の方へのプレゼントとして多くの方に選ばれています。

▶あわせて読みたい

あしふみ健幸ライフの口コミは本当？95歳が語るリアルな体験談

古希のプレゼントに向いている理由

あしふみ健幸ライフが古希のお祝いに向いている理由は、「頑張らなくても、自然に足を動かせる」点にあります。

踏み込む力がほとんどいらないため、足腰に痛みのある方でも簡単でラクに運動できます。

使い始めは1〜2分からでOK。

実際には、5分間で約1,000回、自然に足踏みができ、これは外を歩く約20分間のウォーキングに相当する運動量とされています。

また、国産の天然杉を使用しており、すべて職人の手作業で制作している丈夫な商品です。
一度購入すれば、買い替えの心配がほぼありません。

これからも、健康に長生きしてほしいご家族にぴったりのプレゼントです。

古希プレゼントの金額相場はいくら？

古希のお祝いのプレゼントは、5,000円〜30,000円程度が一般的な相場とされています。

贈る相手との関係性や予算によって幅はありますが、無理のない範囲で、気持ちが伝わるものを選ぶ方が多いようです。

また、家族や兄弟姉妹で出し合ってプレゼントを用意するケースも少なくありません。
その場合は、少し上質なものや、長く使える贈り物を選びやすくなります。

金額の大小よりも、「これからの人生を応援したい」という想いが伝わるかどうかを大切にするとよいでしょう。

古希のお祝いに添えたいメッセージ例

古希のお祝いでは、プレゼントにひと言メッセージを添えるだけで、喜びがぐっと深まります。

長い文章でなくても、気づかいや応援の気持ちが伝われば十分です。

短くても気持ちが伝わる例

古希おめでとう。
これからも元気で、楽しい毎日を過ごしてね。

健康ギフトに添える一言

無理しすぎないでね。
これからも自分の時間を楽しんで。

健康を意識したプレゼントの場合は「頑張ってね」よりも、相手のペースを尊重する言葉を添えると、安心感につながります。

まとめ｜古希のお祝いは「これからの人生」を応援する贈り物を

古希は、70歳という人生の節目。

同時に、「まだまだこれから」のスタートラインでもあります。

だからこそ、古希のお祝いでは、

• ・健康をさりげなく気づかえること
• ・自分のペースを大切にできること
• ・安心して、長く使えること

といった視点でプレゼントを選ぶ方が増えています。

これからの毎日を、自分らしく元気に過ごしてほしい。

そんな想いを込めた未来への健康を考えた贈り物として、あしふみ健幸ライフも、ぜひ選択肢のひとつとして検討してみてください。