あしふみ健康ライフ【公式】

「米寿のお祝い、何を贈れば喜んでもらえるんだろう」
「もう物は十分持っていそうだし、かえって負担にならないかな…」

大好きなおばあちゃんの88歳という大きな節目だからこそ、失敗したくない、心から喜んでほしいという気持ちが強くなりますよね。

この記事では、米寿の基礎知識から実際に選ばれているプレゼント、後悔しにくい選び方までをまとめています。

近年とくに選ばれている「健康を支えるプレゼント」についてもご紹介します。

そもそも米寿とは？88歳のお祝いに込められた意味

まずはプレゼントを選ぶにあたり、最低限押さえておきたい米寿の基礎知識についてお話しします。

米寿の由来と意味

米寿（べいじゅ）とは、88歳を迎える方の長寿祝いです。
「米」という漢字を分解すると「八十八」になることから、この名前が付けられました。

長寿祝いの中でも米寿は、ここまで元気に生きてきたこと自体が奇跡的とも言える、特別な節目といえるでしょう。

米寿の祝い色は「黄色・金色」

米寿のお祝いでは、黄色・金色・オレンジ系が縁起の良い色とされています。

• ・明るさ
• ・元気
• ・前向きなエネルギー

を象徴する色のため、花やラッピング、小物などにも取り入れやすく、お祝い感を出しやすいのが特徴です。

米寿のおばあちゃんへのプレゼントで失敗しない選び方3つのポイント

ここでは、米寿という特別なお祝いであることが、ひと目で伝わるポイントから見ていきましょう。

【1】特別感があり「お祝いだ」と伝わるもの

88歳は、毎年迎える誕生日とは違う特別な節目です。
そのため、ひと目で「お祝い」とわかるものが喜ばれやすい傾向があります。

• ・名入れ
• ・メッセージ付き
• ・お祝いカラー（黄色・金色）

など、「あなたのために選んだ」という気持ちが伝わる工夫が大切です。

【2】「これからも元気でいてね」が伝わるもの

米寿祝いでは、これまでの感謝と同時に「これからも元気で長生きしてね」という想いを込める方が多い傾向があります。

ただし注意したいのが、「健康のためだから」と押しつけにならないこと。

あくまで
✔ 無理なく
✔ 自然に
✔ 生活の中で使える
ものが喜ばれるでしょう。

【3】おばあちゃんの暮らしを想像して選ぶ

同じ88歳でも、暮らし方はさまざまです。

• ・一人暮らし
• ・家族と同居
• ・施設やグループホーム

おばあちゃんの暮らしの中で「使ってもらえるか」「負担にならないか」を想像しながら選ぶことで、後悔の少ないプレゼントになります。

米寿のおばあちゃんに人気のプレゼント定番5選

これまでのポイントを踏まえ、米寿のおばあちゃんに喜ばれる定番のプレゼントを5つご紹介します。

以下の5つが、特に選ばれている定番ギフトです。

1. 【1】お花
2. 【2】名入れ・記念ギフト
3. 【3】日用品・インテリア
4. 【4】ファッション小物
5. 【5】グルメ・スイーツ

【1】お花（花束・アレンジメント）

米寿祝いでは、黄色やオレンジ系のお花を中心にしたアレンジメントが定番です。
明るく前向きな印象があり、米寿というお祝いの節目にもよく合います。

たとえば、ひまわりやオレンジのガーベラ、バラ、スプレーマムなどは、華やかさがあり、贈り物として選ばれやすいお花です。

• ・お部屋がぱっと明るくなる
• ・気持ちまで華やぐ

といった点も、お花のプレゼントが喜ばれる理由のひとつです。

一方で、水替えや日々のお手入れがご高齢の方にとって負担になる場合もあります。

そのため、お手入れ不要で長く楽しめるプリザーブドフラワーを選ぶ方も増えています。

【2】名入れ・記念ギフト

名前入りの湯のみや、オリジナルメッセージ入りのギフトは、「自分のために用意してくれた」という特別感が伝わりやすいプレゼントです。

たとえば、「米寿おめでとう」の言葉やお名前、日頃の感謝を込めたメッセージを入れると、ぐっと心に残る贈り物になります。

米寿という節目を、形として記念に残したい方に向いています。

【3】日用品・インテリア

食器や写真立てなど、日常の中で使える実用品も、米寿のお祝いとして人気があります。

たとえば、普段使いしやすい湯のみやお茶碗、家族の思い出を飾れる写真立てなどは、
おばあちゃんの暮らしにそっと寄り添うプレゼントとして選ばれています。

一方で、重すぎるものや割れやすい素材のものは、扱いにくく感じてしまう場合もあります。

• ・軽くて持ちやすいこと
• ・安定感があり安全に使えること

を意識して選ぶと、安心して使ってもらいやすいでしょう。

【4】ファッション小物

まだまだ元気にお出かけを楽しまれているおばあちゃんには、ファッション小物も米寿のお祝いとして選ばれています。

たとえば、肌寒いときにさっと羽織れるストールや、お散歩や外出時に使える帽子、軽量の日傘などは実用性がありながら、お祝いらしさも感じられるアイテムです。

米寿の祝い色である黄色やオレンジをはじめ、淡いピンクや紫など、上品で顔まわりが明るく見える色を選ぶと喜ばれやすくなります。

ただし、重さや締めつけ感、着脱のしやすさには注意が必要です。
軽くて扱いやすく、無理なく使えるものを意識すると、長く愛用してもらいやすくなります。

【5】グルメ・スイーツ

おばあちゃんへの米寿のお祝いには、グルメやスイーツなど食べ物のプレゼントも根強い人気があります。

甘いものがお好きな方には、和菓子や焼き菓子など、少量でも満足感のある上質なものが選ばれています。

また、ご家族と一緒にお祝いする場合には、特別感のあるグルメを囲んで、団らんの時間を楽しむのも素敵ですね。

一方で、量が多すぎたり、硬さや食べにくさがあるものは、負担になってしまうこともあります。
食べきれる量ややわらかさ・消化のしやすさに配慮して選ぶと安心です。

実は米寿のプレゼントで増えている「健康をさりげなく支えるギフト」

88歳前後になると、多くの方がこんな変化を感じ始めます。

• ・外出や散歩の頻度が減る
• ・長時間歩くのがつらくなる
• ・足のむくみ・冷えが気になる

これらを解消するために「運動が大切」とはわかっていても、無理をさせたくないというのが家族の本音ではないでしょうか。

また、ご高齢の方にはなかなか「運動しなさい」とは言えません。

だからこそ選ばれているのが、

• ・座ったままできる
• ・生活の中で自然に使える
• ・本人のペースで続けられる

運動っぽくない健康サポートのプレゼントなのです。

▶高齢者のむくみや冷え性について、詳しくは以下の記事でもお話ししています。

若い頃と違う？高齢者に特有の冷え性 原因と対策

米寿のお祝いに喜ばれる健康ギフト「あしふみ健幸ライフ」

いつまでも元気で長生きしてほしいおばあちゃんに、多くの高齢者とそのご家族に喜ばれているあしふみ健幸ライフについて、ご紹介します。

あしふみ健幸ライフとは？

あしふみ健幸ライフは、座ったまま足踏み運動ができる健康器具です。

テレビを見ながら使えるため、「運動の時間」をわざわざ作らなくても、日常の中で無理なく体を動かせます。

• ・電気不要
• ・面倒な操作が一切なし
• ・転倒のリスクがない
• ・大きな力が不要、足腰に痛みがあっても続けられる

といった特徴から、ご高齢の方へのプレゼントとして選ばれています。

軽量で操作もシンプルなため、高齢の方が1人でも気軽に運動できます。

使い始めは1〜2分からでもOK。

短時間でも、足踏みを始めて30秒ほどで脚の血流が大きく高まり、頭部の血流も増えることが確認されています。

88歳のおばあちゃんへのプレゼントに向いている理由

あしふみ健幸ライフが米寿のお祝いに向いている理由は、「頑張らなくても効果を感じやすい」点にあります。

実際には、5分間で約1,000回、自然に足踏み運動ができ、これは外を歩く約20分間のウォーキングに相当する運動量です。

踏み込む力がほとんどいらないため、80〜90歳の方でも無理なく続けられるケースが多いのも、大きな特長です。

電気を使わず、すべて職人の手作業で作る丈夫な国産の商品です。
一度購入すれば、買い替えの心配がほぼありません。

健康に長生きしてほしいおばあちゃんにもぴったりのプレゼントです。

米寿プレゼントの金額相場はいくら？

おばあちゃんへの米寿プレゼントの相場は、およそ5,000円〜30,000円程度が一般的です。

兄弟姉妹で出し合ったり、「物＋メッセージ」を組み合わせる方も多くいます。

大切なのは金額よりも、無理なく使えて、想いが伝わることです。

米寿のお祝いに添えたいメッセージ例

米寿のお祝いでは、プレゼントにひと言メッセージを添えるだけで、喜びがぐっと増します。
長い文章でなくても、感謝や気遣いの気持ちが伝われば十分でしょう。

短くても気持ちが伝わる例

おばあちゃん、米寿おめでとう。
これからも元気で、笑顔でいてね。

健康ギフトに添える一言

無理せず、できるときに使ってね。
いつもありがとう。

とくに健康を意識したプレゼントの場合は、
「頑張ってね」よりも、「無理しなくていいよ」という言葉が安心感につながります。

まとめ｜米寿のお祝いは「これからの毎日」を想って選ぼう

米寿は、88歳という人生の大きな節目です。
だからこそ、プレゼント選びでは「何を贈るか」だけでなく、どんな想いを届けたいかが大切になります。

華やかなお花や記念に残るギフトも素敵ですが、近年は、これからの毎日を無理なく支えるプレゼントを選ぶ方も増えています。

• ・頑張らなくていい
• ・自分のペースで使える
• ・日常の中で自然に続けられる

そんなやさしい気遣いが伝わる贈り物は、
おばあちゃんにとっても、贈る側にとっても安心できる選択です。

「これからも元気でいてね」その想いを形にした米寿のお祝いとして、あしふみ健幸ライフも、ぜひ選択肢のひとつとして検討してみてください。